-
Cosmetología científica Dr Arthouros Alba(Post)
La RAE define la cosmética como el arte de la aplicación de los productos cosméticos. ¿Cómo podríamos definir la cosmetología científica? Es la ciencia encargada de hacer un estudio de los distintos
¿Cuánta proteína debo tomar en la Menopausia?(Post)La alimentación forma parte de nuestra salud desde que nacemos. Un alimentación saludable debe reunir las características de: Variabilidad Equilibrio Adecuación nutricional Un alimento por sí solo,
Ayunar de manera intermitente : ¿Tiene beneficios para la perdida de grasa?(Post)Últimamente recibo muchas consultas sobre el “ayuno intermitente” y si este, tiene beneficios para la pérdida de grasa y mantener un buen estado de salud. Las consultas me vienen sobre todo de runners
La Equinacea ¿Potencia nuestras defensas?(Post)La Equinacea purpúrea, también conocida como echinacea, es una de las plantas medicinales más solicitada en la farmacia por estas fechas, indicada para ayudar a aumentar nuestras defensas, evita co
¿Pueden algunos medicamentos evitar que pierdas peso?(Post)Esta es una de la preguntas que más me hacen en la consulta de nutrición, y es que muchos de los medicamentos prescritos por el médico pueden impedir que la persona mantenga su peso. Como farmacéutica
¿Son Saxenda, Trulicity y Victoza lo mismo?(Post)Desde hace unos años se están prescribiendo para pérdida de peso en obesidad con enfermedades asociadas, una serie de fármacos indicados en Diabetes tipo 2, son los llamados análogos GLP-1. ¿Qué son l
¿Es siempre una dieta sin gluten la opción más saludable para las mujeres?(Post)El gluten se ha convertido en el malo de la película en el mundo de las dietas, y aún más asociado con la ingesta de trigo. Sin embargo, la cuestión de si una dieta sin gluten siempre es mejor para la
Lo mejor para una articulación sana y sin dolor(Post)La artrosis es una enfermedad articular progresiva y una de las causas principales de incapacidad, no solo en personas mayores, sino cada vez más en gente joven. Sus manifestaciones clínicas más fr
¿Hidratantes o Lubricantes vaginales en la Menopausia?(Post)El síndrome genitourinario de la menopausia (SGM) se definió́ para sustituir al termino "atrofia vulvovaginal" en el 2013 por la International Society for the Study of Women’s Sexual Health y la Nor
Estrógenos vegetales y salud femenina(Post)Los Fitoestrógenos, son compuestos de origen vegetal con diferentes estructuras químicas y múltiples mecanismos de acción. Si bien inicialmente se consideró que su mecanismo de acción se debía a su
¿Cuál es el truco para tener una mirada radiante?(Post)Es habitual que un cliente acuda a la farmacia y te pida un contorno de ojos que lo arregle todo, antes de ofrecerle en que creo que le iría mejor, lo primero que le pregunto es: ¿Qué es lo que más le
Me han diagnosticado queratosis actínica.(Post)La queratosis actínica (QA) o queratosis solar es una patología que se presenta como una pequeña área elevada y áspera de la piel. Es una lesión dura, seca que se suele identificar mediante el tacto
¿Porqué tengo tanta hambre? Neuropéptidos y estrógenos.(Post)Los estrógenos son hormonas sexuales femeninas que desempeñan un papel importante en la regulación de diversos procesos fisiológicos en el cuerpo, incluyendo el metabolismo, la saciedad y la regulació
Coenzima Q10 y Menopausia.(Post)La coenzima Q-10 se presenta en nuestro organismo en tres formas en función de su estado de óxido/reducción.La forma oxidada se denomina ubiquinona (Q), la forma reducida ubiquinol (QH2) y existe un
¿Porqué tengo más acné por la mascarilla?(Post)Hoy os voy a hablar sobre el MASKNE, una patología dermatológica que como muy bien definen en un artículo de la revista mexicana de dermatología es: “Esperable para sobrevivir” En el mes de Septi
Probióticos con evidencia para bajar peso(Post)Hace unas semanas, escribí un nuevo post para el #blogcofares, en el que hable sobre estudios clínicos y nuevas evidencias de la toma de determinados probióticos para disminuir grasas visceral, baja
