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¿Debo tomar Vitamina K en Menopausia?
¿Qué sabemos de la Vitamina K? Últimamente se está indicando la Vitamina K junto a otras vitaminas liposolubles (vitamina D) en mujeres, sobre todo en aquellas que están entrando en la menopausia, principalmente por sus ventajas en la mineralización ósea, la...
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“En la época de la berenjena se cae la melena"
Hola a tod@s, conocéis este dicho : “En la época de la berenjena se cae la melena" Con la llegada del otoño (época de las berenjenas) se inicia el período de la caída estacional del cabello, una afección que preocupa a gran parte de la población –en especial a las...
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Ser mujer y resistencia a la insulina
Desde hace unos meses, las redes sociales están que arden con el término "resistencia a la insulina". Hoy en el post os explico todo lo que deberiais saber y cómo prevenirla, para lograr un envejecimiento saludable. La prevalencia del síndrome metabólico en la mujer...
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Envejecimiento de la piel, citocinas y colágeno.
Buenos días y felices vacaciones para los que hoy las empiezan... Hoy voy a transcribir un artículo muy interesante que leí hace unos días en @fissac, sobre el envejecimiento de la piel y las citocinas asociadas al "inflammaging" que creo que puede ser de vuestro...
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Tratamientos de fitoterapia para SIBO
El sobrecrecimiento bacteriano (SIBO en inglés small intestine bacteria overgroth) es un síndrome de reciente aparición diagnóstica, de síntomas gastrointestinales causados por la presencia de un número excesivo de bacterias colónicas en el intestino delgado. ...
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La berberina: indicación en síndrome metabólico
Hoy en el post vamos a hablar de la Berberina... La diabetes, la hiperlipidemia y la hipertensión son los síndromes clínicos causados por la combinación de factores genéticos y ambientales, enfermedades comunes, que ocurren con frecuencia a escala mundial, asociados...
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