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Blog by Teresa Bonnin

Actualizado Enero 2021

Desde hace muchos años, se emplea la vitamina A o retinol en cosmética.

¿Cómo encontramos la Vitamina A en la cremas? ¿Con qué nombre aparece en el INCI?

¿Sabemos interpretar la etiqueta de un cosmético? ¿Cuánta Vitamina A lleva?

¿ En qué forma química? ¿ Actúa igual en mi piel dependiendo de su formulación?

Hay mucho lio sobre el tema y me gustaría poder aclarar todo lo que se dé la Vitamina A o retinol en este post.

La vitamina A la podemos encontrar en diferentes cosméticos, una crema, un serum, loción, ampollas etc. y  en diferentes formas químicas:

  • En forma “ácida” hablaremos de Acido retinóico (INCI: tretinoína). Se produce por la oxidación del retinol y es considerado medicamento, por lo que se precisa receta médica.
  • En forma de “alcohol” sería retinol, la vitamina A propiamente dicha.
  • En otras formas químicas, como el retinaldehido, precursor inmediato del ácido retinóico que posee actividad biológica en la piel pero con menos efectos secundarios.
  • En forma de sal como el Retinil ( retinyl palmitato).

Luego tenemos el β-caroteno (componente activo de los vegetales de color naranja como la zanahoria”). Tiene propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres previniendo el envejecimiento celular y es un precursor de la vitamina A.

La eficacia de las diferentes formas de la Vitamina A a nivel de la piel son muy pero que muy distintas y tienen acciones diferentes.

Voy a hablaros solo del “retinol”, el “retinaldehido” y el “retinil”, si tenéis más dudas podéis leer el post posterior que publique  aquí sobre diferentes retinoides,  en cosmética.

Tema muy estudiado y con suficiente evidencia científica en el envejecimiento de la piel.

En este post, no voy a hablar sobre el ácido retinóico, pues es medicamento indicado en diferentes patologías, y siempre ha ser bajo prescripción médica por su alto poder irritante.

Propiedades de los retinoides:

Los retinoides (retinaldehído, retinol y ésteres de retinol) actúan sobre las arrugas profundas, finas y lesiones pigmentadas, y además estimulan la síntesis de colágeno en la piel fotoenvejecida.

Presentan la ventaja de ser menos irritantes que el ácido retinóico.

Por sus propiedades físicas, la vitamina A absorbe la luz ultravioleta y en la piel actúa como preventivo de los daños inducidos por las radiaciones ultravioletas (UV).

Retinol:
  • Un eficaz antiarrugas, tanto finas como profundas. En lo queratinocitos y fibroblastos aumenta su proliferación. engrosa la epidermis y la dermis.
  • Sirve para prevenir el envejecimiento de la piel en personas jóvenes, es altamente antioxidante.
  • Mejorar la textura de la piel, reconstruye los tejidos cutáneos dejando la piel tersa y suave, con su uso la piel esta más luminosa.
  • Es un potente despigmentante: El retinol es un buen despigmentante, disminuye las manchas producidas por el sol o por el envejecimiento. Modula la hiperactividad de los melanocitos.
  • Sirve para tratar el acné: Disminuye el tamaño del poro, produce atrofia de la glándula sebácea y fue el primer uso que se hizo de él ( más utilizado en forma ácida).
  • Disminuye las telangiectasias: las venitas que salen en la piel, sobre todo en pieles muy fotoexpuestas.

El retinaldehido:

Es mucho mejor tolerado que el retinol, aunque últimamente están saliendo al mercado cosméticos altamente eficaces con diferentes concentraciones de retinol y en fórmulas mucho más seguras y con un plus añadido.

Por ejemplo Neostrata en su nueva línea correct , tiene su crema “renovadora” que contiene Pro-Retinol, Gluconolactona y Vitamina E, para las pieles más sensibles con activos que aportan propiedades antioxidantes, exfoliantes y renovadoras.

Está indicada en el fotoenvejecimiento con arrugas, manchas o pérdida de textura. que quieren iniciarse con el retinol.

Crema antiarrugas, renovadora y antioxidante para todo tipo de pieles.


En cuanto al retinol ¡Hay que informarse!

Hay muy poca cultura cosmética (nadie lee los INCI, los ingredientes de los cosméticos) y es muy necesario para comprender las composiciones y poder elegir las cremas mejor adaptadas a la piel.

Os doy la descripción de algunos “retinoides” que son eficaces y hemos probado y comprobado sus “maravillas” en nuestra farmacia:

Redermic R de La Roche Posay:

Contiene 0,1% de retinol, un complejo catalizador de retinol de liberación prolongada (retinol linoleato + adenosina) y LHA al 0,3 % un alfahidroxiácido que realiza una acción sinérgica.

Es un producto altamente recomendable y no irrita, funciona muy bien en las arruguitas del código de barras y sobre todo para las de la frente.

Hace unos meses salió al mercado el Redermic R ojos que además del retinol contiene cafeína con acción drenante y descongestionante, favorece la microcirculación sanguínea y linfática y reduce las ojeras y las bolsas.


  • La Roche-Posay Redermic R 30 ml

    Reduce clinicamente las arrugas acentuadas, las manchas prematuras y la irregularidad del tono.

    34.90

Neostrata alta potencia R serum-gel 50 ml.

Acordaros bien de este nombre ya que dará que hablar, contiene un 0,1% de retinol ( en liposomas de retinyl palmitato), máxima concentración y eficacia, al combinarlos con 25 % de alfahidroxiácidos ( 23% de acido glicólico + 2% de ácido cítrico).

Está testado bajo control dermatológico.

Es un producto muy recomendable para pieles con arrugas profundas y piel fotoenvejecida. Mejora el tono, manchas y textura de piel.

Sólo debe utilizarse por las noches. Uso externo. Evitar el contacto con los ojos, si esto ocurre aclarar con agua. En caso de irritación continuada debe suspenderse la aplicación.

No utilizar durante el embarazo o lactancia.

Antes de la exposición al sol es conveniente el uso de un fotoprotector para minimizar el riesgo de sensibilidad solar.

 


  • Neostrata Gel Alta Potencia R 50 ml

    SerumGel para el tratamiento intensivo del fotoenvejecimiento y el envejecimiento intrínseco.

    46.90

Ystheal Intense de Avène :

El Retinaldehído (RAL), un producto que salió hace unos años y han mejorado un activo antienvejecimiento de reconocida eficacia, ejerce un doble efecto: transformándose fisiológicamente en vitamina A según las necesidades de la piel, reactiva la actividad celular y favorece las síntesis de colágeno y de elastina garantizando al mismo tiempo una tolerancia óptima, no irrita y además el retinaldehido actúa sinérgicamente con los O.G.G que potencian la eficacia del retinaldehído para una acción anti-arrugas mejorada y protege la capital elástica de la piel para una piel más tonificada.

Me gusta más el pro-retinol de Neostrata correct del que os he hablado al principio.

Skinceuticals Retinol 0,3%: (en USA esta al 0,5%) 

Una de las concentraciones más altas de retinol puro. Arrugas, manchas e imperfecciones de la piel. Para pieles normales, secas, mixtas y grasas.

Siempre ha de utilizarse por la noche y con protección adecuada durante el día. Las pieles sensibles es mejor utilizarlo cada 3 días las dos primeras semanas, luego cada dos días 15 días y luego cada día. Así vamos acostumbrando nuestra piel al retinol.

Se ha reformulado este año 2019, es para mi uno de los mejores:

 

  • ¡Oferta!

    Skinceuticals Retinol 0.3 30 ml

    Crema facial con un 0.3% de retinol puro para mejorar las arrugas, alisar la piel y unificar el tono.

    89.00 84.55

 

Otro retinol super potente y que ha salido al mercado durante el 2020, es Neostrata Correct Serum Noche con un 0,3% de retinol puro, antiarrugas, renovador y reafirmante.

Formulón con 0,3% de Retinol Puro estabilizado, Neoglucosamina y Ácido Hialurónico que intensifican de manera sinérgica la matriz de hidratación de la piel para un aspecto más firme y con menos arrugas profundas. Textura de sérum asiliconado ideal para pieles mixtas y/o grasas, en pieles secas se deberá aplicar una crema con ceramidas y niacinamida.

Neostrata Correct Serum de Noche 0,3% Retinol 30 ml

ENVÍO GRATUITO Serum para arrugas visibles, pérdida de textura, hiperpigmentaciones y pérdida de firmeza.

 

 

Retises 0,5% de retinol nanosomado:

Producto de laboratorios Sesderma. Así al 0,5%, parece que estamos a la mayor concentración pero al estar el retinol puro dentro de nanosomas es menos irritante y de eficacia muy alta. Además contiene ascorbil Glucosido (vitamina C) al 1%; para combatir los síntomas del envejecimiento de la piel..

Con efecto exfoliante, atenúa las manchas, lo recomendamos con un producto de la misma casa que es el AZELAC RU, un serum despigmentante altamente efectivo además estar formulado con un conjunto de activos que se complementan: Solución de Palmitoyl Oligopeptide que estimula la síntesis de colágeno y glicosaminoglicanos reforzando la epidermis y ácido tranexámico, mejorando la elasticidad perdida con el paso de los años y las manchas.

Contiene también antarticina, aumenta el crecimiento de fibroblastos, consiguiendo una piel lisa e hidratada.

Promoción hasta agotar existencias.

 


  • Sesderma Pack Azelac Ru Serum 30 ml + Repaskin Facial Tacto Seda SPF 50+ 50 ml

    Pack promocional antimanchas con Azelac Ru + Repaskin SPF 50+.

    39.90

 

Neostrata SKIN ACTIVE Matrix Support:

La crema de día con Retinol, que lo tiene todo. La concentración de retinol es al 0,1%, además contiene Neoglucosamina, péptidos y un complejo “superfruit” muy antioxidante.

Su acción es la de transformar la piel por la Neoglucosamina, optimiza gracias a los péptidos de manzana que actúan como verdaderas células madres y protege radiación UV con FPS 30.

 

 

 

Es un producto que aumenta la síntesis de colágeno, indicado en pieles normales-secas a partir de los 35-40 años Es una crema de día con factor de protección solar y siempre en una rutina especifica aconsejada por tu farmacéutico.

La actividad exfoliante e inhibidora de la síntesis de melanina de la NeoGlucosamina® ayuda a controlar la pigmentación, unificando el tono cutáneo lo que refuerza la acción del retinol.

Otros productos con retinol

Puede que haya más cosméticos con retinol en el mercado cosmético de la farmacia, pero para mi estos son los mejores.

Este 2020, no ha traído más sorpresas y cosmética muy bien formulada de la mano de Arturo Álvarez y mi gran admirada amiga Gema Herrerías.

El serum de retinol de GH:

 


  • GH 0.3 Retinol-NP 30 ml

    Serum con un 0.3% de retinol puro.

    36.90

 

Como cuenta @dos.infinitos en su post:

“Se trata de un serum con una función global antiedad, con un 0,3% de retinol puro anhidro, un 4% de niacinamida y hexapéptido-10”

La línea de Arturo Skin Perfection esta explicada en uno de mis últimos posts aquí. 

 

  • ¡Oferta!

    Skin Perfection by Bluevert Complete Night Serum 30 ml

    Potente sérum anti edad con ingredientes activos que incluye liposomas puros de retinol.

    45.90 43.61

 

Ninguno es fotosensibilizante. Ojo en embarazo y lactancia.

Son productos muy activos, por lo que es muy importante que se apliquen correctamente, con unos protocolos establecidos y utilizando siempre un buen filtro solar por la mañana. Si tienes alguna pregunta, sobre cuál es el más indicado para ti, no dudes en pedírmelo.

Podéis pedir cita:

Presencial

DermoAnálisis Online

Espero haberos aclarado vuestras dudas sobre el Retinol.
¡Buen Fin de semana!
 

Bibliografía:
https://revistas.ces.edu.co/index.php/medicina/article/view/916

Siguemé

Teresa Bonnin

Farmacéutica Titular at Farmacia Bonnin CB
Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonnin en Palma de Mallorca.

Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia, la cosmética, la nutrición y la salud hormonal.

Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.

Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.

Hace 2 años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una zona especializada en mi farmacia, llamada SANUDIET.

Soy una apasionada de la cosmética, me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, y ahora estoy cursando un Máster en Nutrición, Medicina y Salud hormonal en la mujer.

Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin

Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
Teresa Bonnin
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