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Blog by Teresa Bonnin

Llega el invierno, y es ahora el momento de utilizar con constancia un cosmético con ALFAHIDROXIACIDOS (AHA) o porque no una exfoliación química más intensiva en tu casa con los peeling de ácidos.

¿QUE SON LOS AHA?

Los AHA o alfa-hidroxiacidos son un grupo de ácidos naturales que se encuentran en los alimentos. Esta el ácido cítrico (que se encuentra en las frutas cítricas), ácido glicólico (que se encuentra en la caña de azúcar), ácido láctico (que se encuentra en la leche agria), ácido málico (que se encuentra en las manzanas), ácido tartárico (que se encuentra en las uvas).

Otros derivados ácidos son los BHA o betahidroxiacidos como el ácido salicilico y los PHA o polihidroxiacidos, como la gluconolactona, ácido lactobiónico y ácido maltobiónico.

Los AHA, se han utilizado durante miles de años como un cosmética rejuvenecedora de la piel.  Seguro que sabéis que Cleopatra se bañaba en leche agria (ácido láctico) para mejorar su tez.

AHA y Cleopatra

Los AHA son  activos cosméticos, muy eficaces  que podemos encontrar en numerosos productos para el cuidado de la piel, incluyendo cremas hidratantes, serums, limpiadores, tónicos, peelings  químicos  y mascarillas.

¿QUE BENEFICIOS TIENEN?

Los AHA, BHA y PHA tienen importantes beneficios para la piel, hidratan, eliminan células muertas ( estimulan la descamación natural de la piel), son útiles para el tratamiento acné ( seboregulador, exfoliante) y mejoran su apariencia (cicatrices), cierran el poro, mejoran una piel fotoenvejecida, aclaran y suavizan la piel y son potentes antiarrugas.

También se utilizan por vía tópica para el tratamiento de la xerosis (piel extremadamente piel seca), ictiosis ( enfermedad hereditaria caracterizada por piel muy seca y escamosa) y son buenos coadyugantes junto con otros activos despigmentantes en los casos de melasma ( manchas en la piel) y  cloasma ( manchas que se desarrollan en las mujeres embarazadas)

¿COMO SABER SI UN COSMÉTICO CONTIENE AHA?

Mira los ingredientes en INCI ( debe haber activos como, glycolic acid, malic acid, tartaric acid, cítrico acid etc..). Debes leer la información de la concentración en la etiqueta del producto. Es importante que al contener ácidos, por razones de seguridad, has de utilizar aquellos productos que identifiquen la concentración de estos activos activos, así como su PH ( si no lo pone, consulta con tu farmacéutico)

Los AHA como cosmética activa, pueden producir irritación y sensibilidad en la piel, por eso aunque a corto plazo mejoran su textura, luminosidad y reduce arrugas de expresión, es vital que empieces con concentraciones más bajas y ves subiendo paulatinamente.

Por ejemplo, el acido glicólico es el AHA más pequeño, es soluble en agua, a una concentración muy alta más de una 30% y a un PH muy bajo, puede producir quemaduras y ser muy irritante… y ya no hablemos del 70% que son los peeling que realiza el Dermatólogo en su consulta.

Normalmente los AHA, que se encuentran en los productos de cuidado de la piel funcionan mejor en una concentración del 8 al 20 % y a un pH de 3 a 4.

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A estas concentraciones a largo plazo, estimulan nuestro colágeno, disminuyendo así la profundidad de las arrugas.

¿QUE AHA, SERÍA EL ADECUADO PARA UNA PIEL SENSIBLE?

Los  efectos secundarios principales de los AHA son la irritación y la sensibilidad al sol. Los síntomas de irritación incluyen enrojecimiento, ardor, picazón, dolor y posiblemente cicatrices. El uso de AHA,  puede aumentar la sensibilidad al sol en un 50%, pero NO SON FOTOSENSIBILIZANTES, incluso pueden revertir algunos de los daños causados ​​por el fotoenvejecimiento.  Está claro que cualquier persona que los  utilice debe usar un buen protector solar frente a  los rayos UVA y UVB.

Si en tu caso, te irritan, prueba con los PHA, como son Lactobiónico, Gluconolactona y Maltobiónico.

¿ES RECOMENDABLE HACERSE UN PEELING CON AHA UNA VEZ A LA SEMANA?

Los AHA,  en diversas concentraciones se utilizan en las exfoliaciones químicas. Los peelings químicos dan resultados que son similares a la microdermabrasión (peeling físico), borran las líneas finas , despigmentan y dan a la piel un aspecto más suave.

Estos tratamientos deben repetirse cada tres a seis meses para mantener la apariencia de la piel. Cuanto mayor sea la concentración de ácido utilizada mayor será la irritación de la piel.

Los que recomendamos en farmacia suelen llevar una concentraciones del 20 %, y suelen ser mezclas de diferentes ácidos. Se deben aplicar sobre la piel muy limpia, una piel ya sensibilizada o mejor dicho acostumbrada a los ácidos (AHA), dejas actuar entre 15-20 min, aclaras con abundante agua y posteriormente hidratas y sellas la piel con una crema específica.

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Has de saber… que el ácido glicólico,  se ha utilizado ampliamente en cosméticos y en peeling químico superficial en los últimos años, tiene un efecto inhibidor sobre la expresión de c-fos inducida por el ultravioleta B, la activación de AP-1 y la respuesta p53-p21 en una línea celular de queratinocitos humanos.

Y que quiere decir todo esto?.. pues que puede ejercer un efecto inhibidor sobre el desarrollo de tumores cutáneos inducidos por UVB ( radiación solar). O sea que es un preventivo del cáncer cutáneo fotoinducido.

Un simple peeling químico puede estimular a la proteína P 53 aumentando las defensas contra el cáncer cutáneo.

Aqui te dejo mi blog, donde te explico como realizarte un peeling químico con AHA, si tienes alguna duda, comenta en el post.

Feliz Domingo!!!!

Bibliografía:

https://aedv.es/wp-content/uploads/2015/04/peeling_contra_el_cancer.pdf

Teresa Bonnin

Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonninen Palma de Mallorca yhe decidido a escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia y a veces, por qué no, de lo que mas me gusta de “viajes” y “moda”.

Para los que no me conocen, soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

Al no haber Facultad en Mallorca, me desplacé a Barcelona a estudiar Farmacia. Y después de ser madre muy joven, a los 30 ya tenía dos niñas, me dediqué después de criarlas (ahora ya son las dos farmacéuticas) aseguir estudiando y a formarme. Hice un Master en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, unpostgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de educación y asesoría nutricional.

Hace 2 años,en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me diplomé en Dietética y Nutrición, abriendo una zona especializada en Farmacia Bonninllamada SANUDIET

Soy una apasionada de la cosmética,y me interesa todo lo relacionado con lanutrición y la dietética, y me encantaría compartir contigo mis conocimientos y espero que te suscribas y estemos en contacto.

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