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Blog by Teresa Bonnin

La microbiota y barrera intestinal es uno de los temas que más me apasiona, cada vez encuentro más artículos y revisiones bibliográficas sobre la importancia en nuestra salud, la participación beneficiosa en el desarrollo del sistema inmunitario, los procesos de digestión de alimentos, la síntesis de vitaminas en nuestro intestino, la obesidad y el síndrome metabólico, los problemas dermatológicos o lo mas importante la  protección frente a patógenos ( virus, bacterias, hongos …).
La interacción entre microbiota- barrera intestinal intacta, es habitualmente beneficiosa; sin embargo, pueden producirse circunstancias, toma de antibióticos, antiinflamatorios, la quimioterapia y radioterapia, entre otros, estrés, mala alimentación que alteren la homeostasis de la comunidad microbiana, que destruyan la barrera se aumente la permeabilidad intestinal.

¿Qué es la barrera intestinal?

La barrera intestinal es un sistema extremadamente complejo que desempeña la función de absorber las sustancias nutritivas y defender al organismo frente a la penetración de agentes potencialmente dañinos.
Hace ya unos meses os hable del apoyo nutricional en permeabilidad intestinal, post que podéis leer aquí, con muchas lecturas y comentarios.
Está constituida por diferentes elementos interconectados entre ellos: la microbiota intestinal, el epitelio intestinal, la capa mucosa, el sistema inmunitario, el sistema vascular linfático y las enzimas digestivas.

 
En concreto, el epitelio intestinal ejerce una función fundamental en el sistema porque, gracias a la presencia de uniones estrechas o zonula occludens (uniones ocluyentes que unen las membranas celulares de las células adyacentes, sin dejar intersticios), representa una auténtica barrera física que impide que penetren bacterias y sustancias potencialmente perjudiciales para el organismo.
¿Cómo sabemos si tenemos la permeabilidad intestinal alterada?
Una permeabilidad intestinal aumentada está presente en numerosas enfermedades intestinales (p.e., enfermedad de Crohn, enfermedad celíaca) pero también sistémicas (p.e., artritis reumatoide, espondilitis anquilosante, diabetes tipo 1, nefropatía IgA, esclerosis múltiple, patologías dermatológicas crónicas, asma).
La identificación de una alteración de la permeabilidad intestinal, ya sea en exceso o en defecto, posibilita la actuación terapéutica específica, con la consiguiente mejoría de los síntomas.
Existen dos pruebas específicas como Test de Permeabilidad intestinal,  un Test con Lactulosa y Manitol y otro que solo realizan en el Servicio de Aparato Digestivo, junto con el Servicio de Medicina Nuclear del Hospital de la Paz que consiste en la administración oral de un radiofármaco (medicamento que en su composición lleva un elemento radioactivo), disuelto en agua, que en condiciones normales no atravesaría la pared intestinal. Si la permeabilidad está alterada, el radiofármaco atraviesa la barrera intestinal y se elimina por la orina, de ahí a que el paciente tenga que recoger la orina de las siguientes 24 horas.

¿Es necesario hacerse el test de permeabilidad?

En muchos casos en consulta nutricional con una simple anamnesis, historia clínica y dietética podemos saber si un paciente tiene la permeabilidad intestinal alterada.
Los síntomas típicos son flatulencias, lengua blanca, intolerancias o alergias alimentarias, estreñimiento y/o diarrea, picores frecuentes en los ojos, nariz y /o ano; agitación y nerviosismo; dolores en las articulaciones, pérdidas ocasionales de memoria (especialmente de la memoria próxima), dolores de cabeza y migrañas, problemas para conciliar el sueño, inflamaciones de vejiga, próstata, infecciones vaginales de repetición etc.…
Este tipo de alteraciones se puede controlar, con un apoyo nutricional adecuado, un tratamiento de regeneración del epitelio intestinal y con la ingesta de determinados probióticos con una evidencia científica  y eficacia demostrada, además de un buen control psicológico del estrés.

¿Qué complemento está indicado en permeabilidad intestinal?

En Sanudiet disponemos de un complemento específicamente formulado para este problema se llama EUBARRIERA.

Complemento nutricional para tratar la permeabilidad intestinal


Contiene:
GLUTAMINA: Glutamina KyowaQuality®
La Glutamina es el aminoácido con mayor representación en el organismo y se sintetiza prevalentemente en el músculo esquelético.
El organismo, fisiológicamente, es capaz de sintetizar una cantidad suficiente, pero su concentración disminuye en condiciones particulares de estrés metabólico (traumas, trastornos oncológicos, sepsis, quemaduras, ejercicio físico prolongado, infecciones, etc.). Al tratarse de un aminoácido muy versátil, participa en numerosas funciones. Así mismo, la Glutamina es un precursor clave en la síntesis intestinal del glutatión: es conocida por sus efectos positivos en el organismo.
BOSWELLIA
La resina de la Boswellia serrata se utiliza en la medicina tradicional ayurvédica como remedio de las patologías inflamatorias crónicas con patogénesis inmunológica o alérgica.
En la complementación alimenticia, la Boswellia se emplea por su acción de mejora del aparato digestivo. Un estudio específico parece mostrar que ejerce una actividad protectora concreta de las células del epitelio intestinal.
NUCLEÓTIDOS
Los Nucleótidos son los ladrillos que componen el ADN y el ARN.
En condiciones de especial estrés metabólico (traumas, fases de crecimiento rápido, escasa disponibilidad de alimento), la demanda de Nucleótidos aumenta, pero el organismo ya no es capaz de hacerle frente.
De ahí que sea recomendable apoyarlo con la complementación de tales sustancias, acompañada de un estilo de vida sano y una dieta variada y equilibrada. La acción positiva parece verse potenciada por la asociación con la Glutamina, reduciendo el paso de las bacterias perjudiciales.
ZINC
Diversos estudios han demostrado que el Zinc participa en la división de las células y en el metabolismo normal de los macronutrientes.
VITAMINA B2
La Vitamina B2 es la precursora de algunos cofactores esenciales para los procesos energéticos celulares y del glutation, porque favorece la actividad antioxidante del organismo y es Útil para mantener las mucosas sanas.
Con esta fórmula ayudamos a disminuir la barrera permeabilidad intestinal, tiene una acción antioxidante y favorecemos un equilibrio en nuestro sistema inmunitario.
En Sanudiet como nutricionistas tenemos un protocolo específico con Eubarriera, dieta personalizada y probióticos seleccionados con cepas adaptadas para cada caso.
Si padeces de alergias, intolerancias alimentarias, períodos de estrés psicofísico, has pasado por una enfermedad o periodos de debilidad, tienes el sistema inmunitario debilitado, eres una persona que consumen fármacos con frecuencia o tienes problemas intestinales, solicita hora al 971 201028 o escríbeme un correo a sanudiet@farmabonnin.com.
Feliz domingo!!!

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