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Buena composición corporal: Equilibrio AMPK
Para mantener una composición corporal adecuada debe de existir un balance entre la energía aportada por los alimentos consumidos y el gasto de energía realizado por el organismo. Si a eso añadimos una ausencia de estrés, dormir bien, un equilibrio hormonal y la...
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5 propuestas alternativas en la endometriosis
Como dicen muchas publicaciones, la endometriosis es la enfermedad del silencio, siendo la segunda patología ginecológica más importante del mundo. 1 de cada 10 mujeres en su vida reproductiva la padecen, y hay pacientes en las que en la menopausia provoca su...
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Indol Carbinol, crucíferas y menopausia
En los últimos años se está imponiendo un cambio en la forma de vida en esta etapa, orientada hacia un estilo más saludable, basado en distintos aspectos de los que hemos hablado, como la actividad física, el descanso, la reducción del estrés y, por supuesto, una...
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Test de microbiota intestinal
¿𝐇𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐢𝐝𝐨 𝐲𝐚 𝐞𝐥 𝐮́𝐥𝐭𝐢𝐦𝐨 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐝𝐞 @𝐬𝐚𝐧𝐮𝐝𝐢𝐞𝐭? ¿Conoces los 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞 𝐌𝐢𝐜𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐚? Como sabéis soy muy friki de la microbiotaintestinal y durante los últimos años, la microbiota ha sido para mi uno de los temas que más he estudiado en profundidad. Uno de mis post...
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¿Qué es un agente senolítico y que relación tiene con el envejecimiento?
El envejecimiento de la población está aquí, se estima que para el año 2050, el porcentaje de personas mayores de 60 años se duplicará, y esto, sin duda, supondrá́ un problema sociosanitario ya que el envejecimiento está íntimamente relacionado con el desarrollo de...
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Medicamentos en Diabetes Tipo 2: GLP-1 oral y intramuscular
La Diabetes Mellitus es una enfermedad muy prevalente y con alto riesgo de complicaciones. Recientemente, el tratamiento hipoglucemiante no solo se orienta al control glucémico, sino también a impactar en desenlaces cardiovasculares y renales. Dentro de estos...
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