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Guapos en Navidad...10 consejos para ti.(Post)
Queda menos de un mes para Navidad y hoy el blog lo voy a dedicar al cuidado de la piel en el sexo masculino, porque ellos también tienen sus reglas de belleza y limpieza para mantener un rostro salu ...
Akkermansia y obesidad: Un microbio beneficioso de nueva generación(Post)Hace ya dos años os hablé en un post de la Akkermansia muciniphila, una bacteria gram negativa anaeróbica (presenta dos membranas lipídicas), capaz de sintetizar todos los aminoácidos esenciales. En ...
Mis 5 productos TOP para después de la depilación láser(Post)¿Te estas haciendo la depilación con láser? ¿Te han recomendado cremas especificas? ¿Qué cremas post-laser son las mejores? Seguramente en el mismo centro medico-estético, puede que te vendan o rec ...
Ser mujer y resistencia a la insulina(Post)Desde hace unos meses, las redes sociales están que arden con el término "resistencia a la insulina". Hoy en el post os explico todo lo que deberiais saber y cómo prevenirla, para lograr un envejeci ...
Cuidado integral de la piel madura(Post)Una de las principales manifestaciones del envejecimiento natural o intrínseco es la aparición de las arrugas, junto a la acción constante y continua de las contracciones de la piel, en la cara se ...
¿Son Saxenda, Trulicity y Victoza lo mismo?(Post)Desde hace unos años se están prescribiendo para pérdida de peso en obesidad con enfermedades asociadas, una serie de fármacos indicados en Diabetes tipo 2, son los llamados análogos GLP-1. ¿Qué son ...
¿Pueden algunos medicamentos evitar que pierdas peso?(Post)Esta es una de la preguntas que más me hacen en la consulta de nutrición, y es que muchos de los medicamentos prescritos por el médico pueden impedir que la persona mantenga su peso. Como farmacéutic ...
Ayunar de manera intermitente : ¿Tiene beneficios para la perdida de grasa?(Post)Últimamente recibo muchas consultas sobre el “ayuno intermitente” y si este, tiene beneficios para la pérdida de grasa y mantener un buen estado de salud. Las consultas me vienen sobre todo de runner ...
Vitamina D. ¿Como saber si tenemos deficiencia?(Post)Sabías que el 3 % del genoma humano esta regulado directa o indirectamente por la vitamina D y que 2 de cada 3 adultos tiene un nivel insuficiente. La deficiencia de vitamina D puede resultar de una ...
Endometriosis y su relación con la insulina(Post)La endometriosis es una condición tradicionalmente denominada benigna que consiste en el crecimiento del tejido que recubre internamente el útero (endometrio) y que se expulsa durante l ...
DHEA como terapia hormonal(Post)Hola amigos y feliz domingo Hoy el post lo vamos a dedicar a la terapia hormonal con androgenos, un nueva nueva publicación dedicada exclusivamente a la DHEA la dehidroepiandrosterona. ¿Habías o ...
Actividad física, ejercicio y vitaminas en la mujer.(Post)Feliz doming@ de Octubre Hoy toca un nuevo post sobre actividad física y ejercicio en la mujer, un tema muy amplio y difícil de resumir en pocas líneas. Como todos sabéis, los beneficios de la acti ...
Como tratar tu zona íntima en 3 pasos(Post)Hoy vamos a hablar en el blog de una rutina en 3 pasos para tu zona íntima: Los síntomas de dolor, dispareunia, sequedad y prurito vulvar son muy frecuentes en una de cada 5 mujeres y pueden afect ...
4 Objetivos para un plan alimentario en Menopausia(Post)¿Cómo influye la Menopausia en la elaboración de una dieta? En la Menopausia, hay una serie de cambios fisiológicos que nuestro cuerpo y organismo sufren, por lo que debemos tener en cuenta que nue ...
COSMÉTICA A MEDIDA CON PHYTOGLICAN®(Post)Hace unos días tuve una consulta de una clienta, me solicitaba un serum o ampollas con sustancias regeneradoras, sin activos de origen animal.Como sabéis me encanta formular, y rebusqué entre mis not ...
Tratamientos personalizados en hiperpigmentaciones(Post)La hiperpigmentación cutánea es uno de los desórdenes dermatológicos más frecuentes, principalmente en el envejecimiento, y uno de los motivos más habituales de consulta sobre todo después de los m ...
