Disfruta de las Novedades de Teresa Bonnin
Suscríbete
Contador de Visitas
Glutamina: el aliado perfecto para mejorar tu salud
La glutamina es un aminoácido no esencial que desempeña una variedad de funciones en el cuerpo humano, incluyendo el apoyo al sistema inmunológico, la síntesis de proteínas y la salud intestinal. Además, se ha demostrado que la glutamina tiene propiedades...
leer más
Cortisol, como regularlo
Estrés y cortisol No sé si sabías que el término estrés fue acuñado por Hans Selye en 1936 quien, con base a los resultados obtenidos en sus trabajos de laboratorio, observó un “síndrome de adaptación general” en los animales de experimentación como respuesta ante...
leer más
¿Como tratar el sindrome presmestrual?
Síndrome Premenstrual y el Sauzgatillo La baya del Sauzgatillo o Árbol casto (Vitex agnus castus) es probablemente la más popular de las plantas para tratar el síndrome premenstrual (SPM) y los trastornos anovulatorios, lo encontramos además de cómo planta, registrado...
leer más
Péptidos de colágeno ¿Para que sirven?
Los ligamentos —componentes fundamentales del sistema osteomuscular— son estructuras muy bien organizadas, con propiedades biomecánicas específicas, cuya función primordial consiste en proteger y estabilizar las articulaciones permitiendo su movilidad. Están...
leer más
Como valorar nuestro metabolismo de estrógenos: EstroBalance
El metabolismo de los estrógenos juega un papel importante en el organismo, estando implicados en una gran variedad de condiciones clínicas. Los estrógenos pueden metabolizarse a través de dos vías: La vía protectora, en la que los estrógenos se metabolizan en...
leer más
¿Como diagnosticar un SIBO?
Hace unas semanas os hablaba sobre lo que era el SIBO o sobrecrecimiento bacteriano de intestino delgado y como tratarlo con protocolos nutricionales y fitoterapia. En muchos casos el SII se convierte en una enfermedad crónica, con un pronunciado impacto en la vida...
leer más