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Llegan los cambios de tiempo, y con ellos los resfriados. 

Según un estudio realizado por Vicks Anual Global sobre Resfriado y Gripe, el más grande que se ha hecho, sobre síntomas, problemas e inconvenientes que causan un resfriado común y una gripe  en varios países, dio como resultado que en España la gente sufre al menos dos episodios de resfriado o gripe cada año, con una duración media de 7,3 días.

Todos estamos expuestos a los virus, y es importante que sepamos diferenciar los síntomas entre un resfriado y una gripe.

Imagen:https://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-articulo-gripe-resfriado-clinica-tratamiento-13116051

Imagen:https://www.elsevier.es/

La aparición de estas dos enfermedades tan típicas de este tiempo es motivo de consultas frecuentes en la farmacia.

Es importante saber que,  mientras en el resfriado los síntomas son benignos y suelen desaparecer por sí solos al cabo de unos días, la gripe es potencialmente grave, ya que puede presentar complicaciones y, aunque a menudo se resuelve de forma espontánea, es aconsejable una consulta médica.

¿Existe un tratamiento para el resfriado?

No, la mayoría de los medicamentos o complementos fitoterápicos, alimenticios etc… están indicados para paliar los síntomas o molestias derivadas del cuadro de la enfermedad.

Analgésicos para la fiebre y/o dolor, descongestionantes tópicos y/o orales , antihistaminicos, cuando hay mucha congestión nasal, lagrimeo y estornudos, mucolíticos y expectorantes que actúan disminuyendo la viscosidad de la secreción mucosa bronquial, lo que facilita su expulsión, Vitaminas en altas dosis como la Vitamina  C y minerales como el Zinc que aumentan las defensas, fitoterapia como la equinacea, drosera, marrubio, llanten,  sauce…

Lo mejor es la prevención, aunque seguramente no nos salvaremos de un «catarrito» este invierno:

  • Se debe evitar el contacto con el virus.
  • Lavarse las manos con soluciones antisépticas.
  • Comer sano, tomar gran cantidad de frutas y verduras de invierno,  especialmente las que contienen vitamina C, dormir bien y hacer ejercicio y sobre todo decir «No» al tábaco.
  • Protegerse del frio y evitar cambios bruscos de temperatura.
  • Mantener la humedad en vias respiratorias y beber mucho.
  • Y evitar aglomeraciones de personas, en metros, autobuses etc… aunque esto es bastante complicado.

¿Existe un tratamiento para la gripe?

La recomendación es la VACUNACION.

  • Hay que vacunarse contra la gripe para reducir las probabilidades de contraer la enfermedad. La vacuna contra la gripe no es siempre el 100 por ciento eficaz, pero está diseñada para evitar las cepas de gripe más común en cada temporada.
  • Las composiciones de la vacuna contra la gripe se basan en la investigación de virus de la gripe que podría causar la mayoría de las enfermedades en el próximo año. Se recomienda en  mayores, sobre todo a partir de lo 65 años,  niños pequeños y mujeres embarazadas en están situación de riesgo.
  • Se recomienda en individuos con enfermedades cardíacas, pulmonares o renales crónicas, individuos con enfermedades metabólicas crónicas (incluida diabetes mellitus), personas con anemia o inmunodeficiencia con hospitalización en el año anterior y, por último, pacientes con elevado riesgo de contagio.
  • La campaña, se inicia en partir de octubre en los centro de salud de cada comunidad y se suelen enviar comunicaciones  dirigidas a mayores de 65 años, y personas con enfermedades de riesgo.

Valorando la mayoría de medicamentos que hay en el mercado, en muchos caso se nos solicite algún medicamento o producto sanitario con menos efectos secundarios, que palie los síntomas y que  acorte sobretodo, la enfermedad.

Este año hemos introducido tres productos con una formulación muy farmacéutica y que hemos ya probado. No necesitan receta médica, y son de consejo farmacéutico.
FLUC 500 20 comprimidos efervescentes

FLU C 500 20 comprimidos efervescentes

FLU C 500 20 comprimidos efervescentes

INDICADO PARA:
  • Síntomas de gripe y resfriado.
  • Resfriado común o fiebre.
  • Dolor de cabeza.
  • Tensión muscular.
  • Dolores musculares y entumecimiento.
    Tomar 1-2 comprimidos al día, según se necesite.

JARABE DE PROPOLEO & DROSERA

Jarabe de Propoleo&Drosera

Jarabe de Propoleo&Drosera

INDICADO PARA:
  • Personas con tos y catarro.
  • Personas con afonía o síntomas de resfriado.
  • Personas que viajan con frecuencia y son poco tolerantes a los ambientes con calefacción o aire acondicionado.
  • Personas con caídas del tono de voz.
  • Personas con enrojecimiento o picor de garganta.
  • Fumadores y personas expuestas a smog y contaminación.

 

PASTILLAS ALTEAflu GARGANTA

Pastillas Altea FLU garganta 20

Pastillas Altea FLU garganta 20

INDICADO PARA:

  • Amigdalitis y faringitis.
  • Dolor de garganta o primeros síntomas de dolor de garganta.
  • Afonía e irritación de la cavidad bucal.
  • Personas expuestas a agentes externos irritantes(frío, viento, polvo, humo del tabaco, etc.) que quieren prevenir los problemas de garganta.
  • Personas que viajan con frecuencia y son poco tolerantes a los ambientes con calefacción o aire acondicionado.

Es responsabilidad del farmacéutico recomendar uno u otro, según la sintomatología del paciente y, sobretodo, informar sobre las instrucciones y advertencias del fármaco.
La duración excesiva del cuadro siempre debe derivar al médico para tratar posibles complicaciones.

Siguemé

Teresa Bonnin

Farmacéutica Titular at Farmacia Bonnin CB
Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonnin en Palma de Mallorca.

Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia, la cosmética, la nutrición y la salud hormonal.

Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.

Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.

Hace unos años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una consulta de nutrición (Sanudiet).

Soy una apasionada de la cosmética y la formulación individualizada,me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, soy experta en salud hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida.

Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin

Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
Teresa Bonnin
Siguemé
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