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Blog by Teresa Bonnin

El termino menopausia, significa ausencia de menstruación permanente de más de doces meses, con la consiguiente disminución de los niveles de las hormonas producidas por los ovarios.

En esta etapa la prevalencia de trastornos depresivos en la mujer va en aumento, se asocia a condiciones relacionadas con el miedo al envejecimiento, sentimiento de no ser útil, carencia afectiva, dificultades sociales, profesionales y maritales dando como consecuencia una mala calidad de vida.

Intervienen variables múltiples como son el ambiente, una sensibilidad elevada, forma de vida, mala alimentación, poco ejercicio físico y por supuesto la falta de hormonas.

La irritabilidad también es uno de los problemas que con mayor frecuencia se presenta en la mujer durante el climaterio y la menopausia, llegando incluso a porcentajes del 70%. Empieza a manifestarse con enojo, tensión, comportamiento hostil, sensibilidad extrema, intolerancia, frustración, síntomas físicos, disforia, tristeza, vulnerabilidad y alteraciones en la autoestima.

¿Eres de las que estas “a punto de explotar”, gritas a los otros, estas irritable si te tocan, crees que estas fuera de control, te vuelves criticona, no soportas los ruidos, te enfrentas a los demás y dices cosas haciendo daño a los que más quieres sin querer? Pues podría ser que tu progesterona este baja o nula.

Hoy vamos a conocer a la progesterona Bioidéntica, de la que se habla muy poco, de sus beneficios en la menopausia y a la que se considera como un “antidepresivo natural”.

Progesterona Bioidéntica

La progesterona en la etapa fértil de la mujer se incrementa en la segunda parte del ciclo menstrual después de la ovulación y baja en picado antes de la menstruación.

Los niveles empiezan a bajar a partir de los 40-45 años, hasta que en la menopausia no hay fluctuaciones y baja drásticamente.

Hay dos hechos importantes que se manifiestan en la mujer a partir de la disminución de la progesterona: aumento de peso y trastornos de comportamiento.

La caída de la progesterona genera un incremento de volumen por retención de agua y sal, aumenta el cortisol y este inhibe la producción de serotonina, que contribuye a la regulación de los trastornos afectivos y, posiblemente, ejerza sus acciones sobre las estructuras cerebrales que forman parte del sistema límbico, de manera semejante a como lo hacen los antidepresivos.

Dentro de esta línea de investigación se ha demostrado que la progesterona produce cambios en la ejecución de las pruebas conductuales, que son útiles para ensayar los compuestos ansiolíticos y antidepresivos.

La progesterona parece compartir algunas de las acciones de los antidepresivos, en síntesis, la progesterona y sus metabolitos reducidos se comportan como agonistas alostéricos del complejo receptor GABA/benzodiacepina/Cl, de igual forma que la mayoría de los fármacos ansiolíticos conocidos.

En menor medida, la progesterona también es producida por las glándulas adrenales y por el hígado y has de saber que los hombres también tienen progesterona en su cuerpo, aunque en muy pequeñas cantidades, producida en los testículos y en las glándulas suprarrenales.

La progesterona es termogénica, ayuda a quemar grasas, previene la enfermedad de alzehimer1 y restaura la líbido. Además, es la hormona número uno para disminuir los niveles de insulina, de aquí que intervenga en reducir el síndrome metabólico en la edad adulta3.

En algunas ocasiones es necesario introducir la progesterona de forma externa para ayudar al desarrollo del embarazo o tratar otro tipo de problemas.

¿Cuando esta indicada la progesterona bioidética?

Existen varios casos para los que está indicado.

  • Para mantener el embarazo en procesos de fecundación in vitro
  • Cuando existe riesgo de aborto.
  • Cambios en la menstruación
  • Tratamiento de los síntomas típicos de la menopausia.
  • Puede ser beneficiosa para el tratamiento de la esclerosis múltiple.

Es muy importante la procedencia de la hormona para evitar efectos secundarios, así como la forma de administración.

¿Dónde se extrae la progesterona Bioidéntica vegetal?

Extracto Seco de Yam

Se conoce como progesterona like, el Yam, rico en diosgeninas, se usa tradicionalmente para aliviar los problemas en los ciclos femeninos y equilibrar los efectos estrogénicos tanto en edad fértil como en terapia de reemplazo hormonal con estrógenos bioidénticos sin aportar riesgos de ningún tipo a nivel cardiovascular u oncológico4.

La terapia hormonal Bioidéntica y transdermal con progesterona en fórmula magistral al uso de antidepresivos, es útil cuando existe en mujeres menopaúsicas depresiones refractarias al tratamiento y hay hallazgos de que indican que la progesterona2 reduce la depresión y la ansiedad a través de cambios en la composición de la microbiota intestinal, particularmente al aumentar la población del Lactobacillus sp.

Personalizar la terapia en estos casos puede ser en un futuro un campo de investigación para mejorar la calidad de vida de muchas mujeres.

La progesterona Bioidéntica no produce cáncer de mama, de hecho, hay estudios con mujeres que ya padecen ese cáncer en las que se usa progesterona como tratamiento contra el cáncer de mama. Sin embargo, los derivados de la progesterona producen un aumento del cáncer de mama, todos ellos en mayor o menor medida.

Formula personalizada vaginal de hormonas

La optimización hormonal Bioidéntica no está carente de algunos riesgos, y hay que prescribirla bien, pero no aumenta la presencia de cáncer, trombosis e infartos.

Muchas mujeres y profesionales tienen prejuicios a la hora de ponerse o prescribir fórmulas de optimización hormonal, pero con una buena anamnesis, analítica y personalizando y optimizando el tratamiento hormonal tendremos un nuevo posible tratamiento para unas necesidades concretas como es la depresión de la mujer en esta etapa.

BIBLIOGRAFÍA

  1. Hong Y, Liu Y, Zhang G, Wu H, Hou Y. Progesterone suppresses Aβ42-induced neuroinflammation by enhancing autophagy in astrocytes.. Int Immunopharmacol. 2018 Jan; 54:336-343. doi: 10.1016/j.intimp.2017.11.044. Epub 2017 Dec 1.
  2. Sovijit WN, Sovijit WE, Pu S, Usuda K, Inoue R, Watanabe G. Ovarian progesterone suppresses depression and anxiety-like behaviors by increasing the Lactobacillus population of gut microbiota in ovariectomized mice. Neurosci Res. 2019 Apr 22. pii: S0168-0102(19)30142-7. doi: 10.1016/j.neures.2019.04.005
  3. Lacut K et al. Differential effects of oral and transdermal postmenopausal estrogen replacement therapies on C-reactive protein. Thromb Haemost. 2003;90(1):124-131.
  4. Gastlehner et al. Hormone Therapy for the primary prevention of chronic conditions in postmenopausal women: evidence report and systematic review for the US Preventives Task Force. JAMA. 2017;318(22):2234-49
Siguemé

Teresa Bonnin

Farmacéutica Titular at Farmacia Bonnin CB
Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonnin en Palma de Mallorca.

Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia, la cosmética, la nutrición y la salud hormonal.

Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.

Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.

Hace unos años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una consulta de nutrición (Sanudiet).

Soy una apasionada de la cosmética y la formulación individualizada,me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, soy experta en salud hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida.

Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin

Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
Teresa Bonnin
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