¿Sabias que el cabello contiene de un 10 a un 15% de agua?
Cuando llega el verano, nuestro cabello esta sometido a diferentes agresiones, sal del mar, cloro de la piscinas, y la radiación UV del sol. Parte de esta agua se evapora y debemos hidratarlo, manteniendo estos depósitos de agua.
Te recomiendo una «super rutina» durante este verano, no debes esperar a que tu pelo este seco, deshidratado y frágil, después de las vacaciones.
Para mantenerlo siempre hidratado, debes elegir, champús y acondicionadores que aporten hidratación y nutrición a tu cabello. Como los de la linea PHYTOPLAGE de PHYTO.
¿ Que activos cosméticos deben contener los productos específicos para el cuidado capilar?
Principalmente Queratina, Pantenol, Aceites vegetales, Acido Hialurónico, Péptidos, Vitaminas, Antioxidantes, Activos vegetales… y evitar otros activos más agresivos como los sulfatos, las siliconas y si es posible los parabenos.
¿Cual sería el protocolo a seguir?
Antes de ir a la playa o piscina.
Protección UV: Spray solar con filtro UV, algunos con efecto “mojado” que forman una pantalla invisible anti-deshidratación y protegen el cabello de los efectos nocivos del sol, el mar y la piscina y nos ayudan a mantener la humedad del cabello.
Lavado: Después de un día en la playa o en la piscina, hay que lavarse el pelo. Lavarlo con agua templada es muy beneficioso para el cabello, el cuero cabelludo y la circulación. Se han de utilizar Champús muy nutritivos, con aceite de Baobab o Argán, hay que eliminar con el champú la sal, la arena y el cloro.
Acondicionador o Mascarilla: Después del champú, un acondicionador o mascarilla, deben contener queratina y acido hialurónico, que actúan en profundidad en la fibra capilar, reparan e hidratan, y ceramidas, que actúan alisando las escamas, además de otros activos nutritivos y antioxidantes.
Una mascarilla capilar siempre te ayudará a calmar el cuero cabelludo y a acondicionar el cabello.
Para los cabellos más estropeados: tintes, baños de color, alisados, permanentes, aconsejo un “refuerzo de hidratación”
Hay aceites, en spray con Baobab o Argán que son muy útiles para devolver la hidratación al cabello dañado por el sol. Pueden aplicarse sobre el cabello húmedo o seco.
También cremas que se pueden aplicar en cualquier momento del día, fórmulas untuosas y no grasa como la clásica PHYTO 7 que conserva la tasa de hidratación óptima del cabello, sin apelmazarlo dejando el cabello más flexible, suave y brillante.
Reparadores de puntas:
El calor del verano es especialmente agresivo con las puntas del pelo. Los reparadores de puntas previenen las puntas secas y abiertas. Contienen queratinas vegetales, acido hialurónico, péptidos y aceites vegetales, no aconsejo que lleve silicona, ya que deshidrata más el pelo.
Y para hacer una cura intensiva, existen productos que se pueden aplicar como una auténtica crema de noche, actúan regenerando el cabello en profundidad y al despertar, el cabello, esta brillante, flexible y disciplinado.
Es muy importante cuidar tu alimentación, hay que beber una cantidad suficiente de agua, consumir alimentos con mucha vitamina C, como pimiento, papaya, pomelo, naranjas, piña, fresas y limones y aumentar el consumo de alimento ricos en vitaminas B, acido fólico y zinc.
Cuida tu cabello y disfruta del verano!!
Teresa Bonnin
Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.
He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia, la cosmética, la nutrición y la salud hormonal.
Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.
Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.
Hace unos años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una consulta de nutrición (Sanudiet).
Soy una apasionada de la cosmética y la formulación individualizada,me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, soy experta en salud hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida.
Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin
Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
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