La queratosis actínica (QA) o queratosis solar es una patología que se presenta como una pequeña área elevada y áspera de la piel. Es una lesión dura, seca que se suele identificar mediante el tacto más que con la vista y que cualquier persona que se expone al sol corre un alto riesgo de desarrollarla.

Algunas queratosis actínicas, no todas, pueden transformarse en un tipo de cáncer de piel al cabo de los años.

Sabemos que la piel tiene memoria …quemaduras solares  y exposiciones recurrentes en horas centrales del día durante muchos años, pasan factura.

Una acumulación de radiación solar en la infancia y en la adolescencia es directamente proporcional al daño solar en la edad adulta.

Causas, incidencia y factores de riesgo de la QA.

La queratosis actínica o queratosis solar está causada por una excesiva exposición al sol, pero tarda muchos años o décadas en manifestarse.

Factores de riesgo:

• Tener piel clara, ojos azules o verdes o ser pelirrojo o rubio, es decir fototipos bajos I y II.
• Antecedentes de trasplante de riñón u otro órgano  (por la medicación que toman estas personas  para inhibir el sistema inmunitario).
• Exposición prolongada al sol todos los días (por ejemplo, si trabajas o haces mucho deporte al aire libre).
• Quemaduras solares graves y múltiples a comienzos de la vida.

Síntomas:

La queratosis actínica generalmente aparece en la cara, orejas, cuero cabelludo, el dorso de las manos, el escote, pecho u otras áreas expuestas al sol. Pueden ser de color gris, rosado, rojo o del mismo color de la piel.

Con frecuencia, tienen una escama amarilla o blanca en la parte superior. Aparecen al principio como áreas planas y escamosas y posteriormente se desarrolla una superficie dura, verrugosa o arenosa, áspera y con aspecto de «papel de lija» ( a veces puede desarrollar una textura corniforme).

Diagnóstico:

El dermatólogo hace el diagnóstico en base a la apariencia de la lesión de la piel. En algunos casos, aconseja hacer una biopsia de piel para queratosis actínicas más grandes y más gruesas para verificar que no se presente otras patología como el cáncer de piel de células escamosas.

Tratamiento:

Si has sido diagnosticado de una Queratosis Actínica  debes saber que es una patología benigna, que requiere de tratamiento y control por tu dermatólogo.

Debido a que aproximadamente un 5% de las queratosis actínicas continúan hasta transformarse en un cáncer de piel de células escamosas, se ha de examinar la piel una o dos veces al año, y prevenir que salgan nuevas y debes seguir siempre  las instrucciones de tu médico,  para un correcto  tratamiento.

Algoritmo Terapéutico de la QA. Actasdermo.org

No vamos a hablar de tratamiento médico o farmacológico en este post ( os dejo el link del post de mi hija Aina  donde lo explica de una manera resumida cómo muy clara de cómo tratar una QA, pero si os voya a dar una serie de consejos para su prevención.

Prevención:

• Reducir la exposición al sol y proteger la piel.
• Usar ropa protectora, como sombreros, camisas de manga larga, faldas o pantalones largos.
• Tratar de evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, cuando la radiación solar es más intensa.
• Usar protectores solares de alta calidad, preferiblemente con un factor de protección solar (FPS) de 50+ Escoger un filtros  tanto de  la luz tipo UVA como la tipo UVB, IR y luz visible con fotoreparadores.
• Nutricosmética oral, lo que se conoce como fotoprotección oral.
• Renovar la aplicación frecuentemente y que sea la cantidad adecuada.
• Usar protectores solares durante todo el año, incluso en invierno, sobre todo en zonas como cabeza ( cuando tienes poco pelo), orejas, cuello, cara, y escote.
• Evitar las lámparas solares y las cabinas bronceadoras.

Existen en la farmacia fotoprotectores específicos para QA.

Mi recomendación es que los utilices  durante todo el año (incluso ahora en el invierno).

Estas  protectores solares contienen FOTOREPARADORES  que han demostrado ser capaces de  minimizar el daño molecular producido por el sol, además como os he comentado, en pacientes de riesgo se recomiendan los FOTOPROTECTORES ORALES (a base de antioxidantes) que también disminuyen ese daño solar.
Es conveniente empezar a tomarlos en primavera y se mantienen en general, hasta el final del verano.

Mi consejo en Fotoreparación y en QA:

• Utilizar fotoprotectores con un plus en reparación celular con activos reparadores de DNA, con enzimas capaces de reordenar su estructura. Además, para aumentar su eficacia se puede vehiculizar en ultrasomas, roxisomas, photosomas y liposomas, que sean fotoestables, bajo control dermatologico y de amplio espectro ( UVB, UVA, IR y luz visible).
• Utilizar como coadyuvantes y preventivos sustancias cosméticas que sean verdaderos booster reparadores debajo de tu fotoprotector habitual.

Fotoprotectores con Reparadores DNA.

La mayoría de los productos que hay en el mercado suelen llevar las siglas AKN.

Eryfotona fluido y crema SPF 50 50 ml

Reduce y mejora el campo de cancerización cutáneo subclínico asociado a la Queratosis Actínica (AK) y al cáncer de piel no melanoma (NMSC).
Contiene fotoliasa y filtros UVB-UVA químicos y físicos

Actixicam de IFC, como preventivo en QA.

Recuerda:

En queratosis actínica, es importante acudir a tu dermatólogo para el diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado, así te darán una solución temprana para  prevenir posibles lesiones, que en ocasiones pueden pasar desapercibidas y ser confundidas con pequeños eccemas.

Si tienes alguna duda, estaré encantada de ayudarte.