Síndrome Premenstrual y el Sauzgatillo

La baya del Sauzgatillo o Árbol casto (Vitex agnus castus) es probablemente la más popular de las plantas para tratar el síndrome premenstrual (SPM) y los trastornos anovulatorios, lo encontramos además de cómo planta, registrado en la agencia española como medicamento con nombre Dismegyn.

El nombre latino Agnus Castus significa “cordero casto” en referencia a la creencia inicial de que la fruta reducía el deseo sexual, por este motivo también es conocida por su otro nombre común: la pimienta del monje.

Es una planta originaria del oeste asiático y suroeste de Europa y se emplea el fruto, con un olor aromático y acre característico que recuerda ligeramente al de la pimienta.

Las referencias a su uso terapéutico se remontan a 2.500 años en Egipto, Grecia y Roma.

Actualmente, se respalda su empleo en los casos de irregularidades menstruales, síndrome de ovario poliquístico (SOP),  de mastalgia ( dolor de pecho antes de la regla),  síndrome Premenstrual (SPM), depresión posparto, menopausia y en algunos casos de infertilidad.

¿Cuál es su mecanismo de acción?

Sus acciones se atribuyen a su acción sobre la glándula pineal,  parece ser que actúa equilibrando la prolactina, de los niveles de estrógenos ( hiperestrogenismo)  e incrementando la progesterona junto a su papel en la producción de LH ( la hormona luteinizante).

Para notar sus efectos, debe utilizarse durante al menos 4 semanas y está contraindicado junto a la toma de anticonceptivos orales.

Las mujeres con síndrome premenstrual (SPM) severo muestran síntomas de una alteración transitoria del tono opioide central durante la fase lútea del ciclo menstrual con síntomas tales como la ansiedad, los antojos de alimentos dulces y las molestias físicas, síntomas relacionados con la disminución de los niveles de beta-endorfinas.

Esta rápida disminución de los niveles de beta-endorfinas puede causar un leve síndrome de abstinencia a los opiáceos lo cual provoca que la mujer experimente un aumento del dolor, más dolor de cabeza, cambios de humor y retención de líquidos, en fin todo lo típico antes de la menstruación.

¿Cómo actúa sobre los niveles de prolactina?

Los componentes de la baya del Vitex agnus castus se unen a los receptores de la dopamina (D2) en el hipotálamo y a la hipófisis anterior, inhibiendo la liberación de prolactina. Como sabéis la prolactina es la hormona que estimula el aumento de pecho y puede provocar mastalgias.

Los niveles de prolactina varían a lo largo del día y la noche; alcanzan el mayor nivel durante el sueño, justo después de despertarse, después de hacer ejercicio físico intenso y durante los períodos de estrés emocional.

Las mujeres no lactantes con niveles elevados de prolactina suelen presentar trastornos ovulatorios, infertilidad y galactorrea.

Una elevación de la prolactina puede causar insuficiencia del cuerpo lúteo, ésta se define como un nivel anormalmente bajo de progesterona tres semanas después del inicio de la menstruación a causa de la supresión de la hormona luteinizante (LH). Las mujeres con insuficiencia del cuerpo lúteo suelen tener una segunda mitad de su ciclo menstrual reducida y pueden presentar dificultades para concebir y mantener el embarazo

¿Cuándo estaría indicado el Vitex Agnus Castus?

• Irregularidades del ciclo menstrual causadas por la hiperprolactinemia, la insuficiencia del cuerpo lúteo, la oligomenorrea y la amenorrea secundaria.
• Síndrome premenstrual (SPM) el sauzgatillo es eficaz para el tratamiento de los síntomas del SPM en relación al placebo, en mujeres con SPM durante más de tres ciclos menstruales. Se ha confirmado la eficacia y buena tolerabilidad del sauzgatillo, mejorando especialmente el estado de ánimo, el insomnio y la retención de líquidos. Incluso un estudio informa que puede influir positivamente en la frecuencia y duración de los ataques de migraña en las mujeres afectadas por el síndrome premenstrual.
• Mastalgia: es una condición compleja con una etiología que no siempre ha sido bien comprendida. El efecto beneficioso parece que lo ejerce a través de la inhibición de la secreción de prolactina y la modulación de los receptores de estrógenos, puesto que el aumento de prolactina está asociado con la mastalgia cíclica y los síntomas del SPM.
• Infertilidad: Hay alguna base científica para su uso en el tratamiento de la infertilidad. Se ha demostrado que los extractos del árbol casto restauran los niveles de progesterona y prolongan la fase hipertérmica de la curva de temperatura corporal basal cuando se utiliza a diario durante al menos tres meses. El incremento de los niveles de progesterona y la mejora de la función del cuerpo lúteo puede aumentar la fertilidad femenina.
• Menopausia: Uno de sus mayores beneficios es su capacidad para reducir el hiperestrogenismo, equilibrando los niveles de estrógeno. Este problema es más habitual en la perimenopausia y en mujeres con el síndrome de ovarios poliquísticos y causa síntomas como tensión mamaria, retención de líquidos, aumento de peso, acné, síndrome premenstrual, alteración del ciclo menstrual (tanto en cuantía como en frecuencia), irritabilidad, ansiedad, incremento compulsivo del apetito y cierto nivel de depresión.La investigación sobre la capacidad de equilibrar las hormonas del vitex muestra que reduce notablemente los síntomas de la menopausia, como cambios de humor, sensibilidad en los senos, molestias pélvicas y sueño interrumpido. También se recomienda para aliviar los sofocos.En un estudio, se administraron aceites de vitex a 23 mujeres en la menopausia. Las mujeres reportaron una mejora en los síntomas de la menopausia, incluido un mejor estado de ánimo y sueño.Reparación ósea. En un estudio, las mujeres con fracturas óseas que recibieron una combinación de vitex y magnesio tuvieron marcadores ligeramente más altos para la reparación ósea que las que recibieron un placebo. Esta propiedad también puede ser muy beneficiosa en la menopausia dado el aumento de osteoporosis y fracturas que se produce tras la llegada de la menopausia.

Advertencias y contraindicaciones

Son numerosos los profesionales de la salud que han utilizado con éxito el sauzgatillo para regular los ciclos menstruales en mujeres con problemas para concebir y que posteriormente quedaron embarazadas después de muchos meses o años de estar intentándolo sin éxito.

Incluso, algunos autores afirman que han encontrado beneficios del uso del sauzgatillo durante su uso durante las primeras 12 a 14 semanas del embarazo para mantenerlo en mujeres con abortos involuntarios repetidos en el primer trimestre.

Sin embargo, la falta de estudios que confirmen su total seguridad durante el embarazo y la lactancia recomienda evitar su uso debido a que se desconocen los efectos que puede tener durante el embarazo temprano y los posibles efectos hormonales a través de la leche materna.

Interacciones

No se recomienda el uso concomitante con anticonceptivos orales, debido a una posible disminución de la eficacia de éstos debido a los efectos del fruto del sauzgatillo sobre los niveles séricos de prolactina.

Asimismo, la actividad dopaminérgica de los preparados del fruto del sauzgatillo desaconseja su uso concomitante con fármacos antagonistas dopaminérgicos.

Dosis recomendadas

Se recomienda entre 30 y 40 mg al día de extracto de frutos secos; en extractos estandarizados: de 2,6 mg a 4,2 mg de extracto seco (estandarizado al 0,6% de casticina).

Por ejemplo el Dismegyn contiene 4 mg de extracto seco de frutos de Vitex agnus-castus, L. Se ha utilizado como solvente de extracción etanol 60% (v/v).

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Dependiendo de la condición y la duración desde el diagnóstico, varios estudios han informado que es necesario su toma continuada durante 4 a 6 meses para lograr el efecto beneficioso.

Otros productos que no son medicamentos pero que contienen Vitex Agnus-Castus:

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¿Qué es Femme Balance?

Fórmula todo en uno de calidad suprema destinada a optimizar el balance hormonal femenino para mejorar el síndrome premenstrual, acné o caída del cabello:
✓Serenoa Repens/saw palmeto: disminuye el acné o la caída del cabello de perfil hormonal.
✓N-acetilcisteína: reduce el daño celular asociado al estrés oxidativo.
✓Extracto de cúrcuma + pimienta negra: función antiinflamatoria y antioxidante.
✓Vitex agnus castus: mejora el dolor menstrual
✓Vitamina B5: encargada de la síntesis de hormonas
sexuales o la vitamina D asegura sus niveles y función
para correcto equilibrio.
❖Diseñado con base en fundamentos científicos y evidencias sólidas

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NHCO AminoPeriod Ciclo menstrual 45 comprimidos 

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Complemento alimenticio especialmente creado para aliviar los síntomas asociados al ciclo menstrual en la mujer. 

Este producto contiene una combinación de ingredientes activos:

PEA (palmitoiletanolamida) asociada con sauzgatillo para promover el confort menstrual 

Una combinación de 3 aminoácidos que incluye L-triptófano para ayudar a mantener el buen humor.

Milenrama para aliviar los calambres abdominales, manto de dama para ayudar a regular ciclos menstruales, hinojo para favorecer el confort digestivo y la eliminación renal de agua.

Melisa para favorecer la relajación y el buen humor.

Magnesio Amino-quelado® de alta absorción y alta tolerancia, y vitamina B6 para reducir la fatiga.

Está recomendado para mujeres y niñas mayores de 12 años que busquen mejorar su comfort y calidad de vida durante el periodo menstrual.

¿Cómo utilizar correctamente NHCO AminoPeriod?

Consejos de uso:

• Para personas de 12 a 17 años , tomar 1 comprimido por la mañana y 1 comprimido al mediodía o por la noche.

• Para personas mayores de 18 años , tomar 2 comprimidos por la mañana y 1 comprimido al mediodía o por la noche.

• Bajo consejo profesional.

• Se recomienda tomar los comprimidos preferentemente con una comida o merienda.

• Los consejos de uso y la duración del tratamiento pueden ser personalizados por un profesional sanitario, hasta un máximo de 3 comprimidos al día.

¿Cuáles son los efectos secundarios y contraindicaciones?

• Este producto es a partir de 12 años y adultos, a excepción de mujeres embarazadas, en período de lactancia o mujeres con antecedentes de cáncer de mama (en el caso del sauzgatillo).

• Las personas bajo supervisión médica deben consultar a su médico antes de tomar el producto.

Conclusión:

En caso irregularidades menstruales, anovulación e infertilidad causada hiperprolactinemia. sería útil el tratamiento con Vitex agnus castus, pero antes consultanos.