CICATRIZ POST CESAREA. ¿Cómo cuidarla para que tenga mejor aspecto?
En España unos de cada cuatro nacimientos se hacen por cesárea.
Aunque la cesárea ayuda a evitar complicaciones en partos de alto riesgo y puede salvar la vida de la madre y/o el niño en situaciones de emergencia, cada vez más personas se cuestionan la necesidad de tantas cesáreas como se realizan hoy en día.
Las cesáreas pueden ser programadas, por ejemplo, cuando el bebe viene de nalgas o pueden ser de urgencia, las que se realizan a última hora.
Se puede hacer mucho para que la cicatriz de la cesárea resulte lo más discreta posible.
Voy a intentar en este post darte unas indicaciones de cómo cuidar una cicatriz de cesárea y mejorar los resultados estéticos.
Si te van a hacer una cesárea programada, hay algunas medidas que te ayudaran a una mejor cicatrización de la incisión.
ANTES
⇒Aplícate a diario una buena crema hidratante.
⇒Cuida tu alimentación, con un cantidad suficiente de proteínas (carne, pescado, lácteos), toma mucha fruta y verdura para conseguir una buena dosis de vitaminas y minerales o bien opta por un complemento nutricional con omega 3, ácido fólico, yodo, vitaminas A,B,C y D y minerales.
⇒Bebe mucha agua.
DESPUES
El cuidado de tu herida es primordial, los puntos de sutura se suelen retirar a los 10-15 días después de la intervención en la consulta del médico.
Aunque no te guste el aspecto de la cicatriz, recuerda que todo el proceso es lento, las primeras semanas puedes sentir tirantez, picor, y percibir una parte de la piel como dormida, algo que puede durar meses.
La maduración de la cicatriz, depende de cada persona, de tus defensas y tu tipo y estado de la piel.
Todos los procesos de maduración pueden durar meses e incluso años. Ten paciencia y trátala como se merece para conseguir los mejores resultados, mantenla siempre hidratada y utiliza geles que mejoren la elasticidad y coloración natural de la piel.
¿Qué ha de contener un buen gel reparador?
Los geles con ingredientes activos clínicamente probados con ácido hialurónico favorecen los procesos de maduración de la cicatriz.
Si además contienen centella asiática, favorecemos el tono vascular y estimulamos la síntesis de colágeno.
Otros activos muy útiles son los que ayuden a desinflamar y proteger y re-establecer la barrera funcional de la piel.
Linovera.
Foto: Braun
¿Debemos utilizar laminas de silicona?
Las láminas de silicona, van prefectas para evitar el queloide y que el proceso de maduración de la cicatriz sea más rápido.
Como actúan:
⇒Mantienen el nivel óptimo de hidratación de la piel.
⇒Ayuda a prevenir que se hipertrofie la cicatriz y se forme queloide.
⇒Si es verano, protegen de la radiación solar UV, evitando que la cicatriz pigmente.
⇒Reduce el picor
⇒Reduce la sensación de tensión
⇒Son de tejido suave y flexible
⇒Si compras alguna en especial, hay para cesárea que ya vienen precortadas y son muy fáciles de aplicar.
Foto de Askina Scar Repair de Laboratorio B Braun Medical.
¿Qué contienen las laminas?
Poliuretano y silicona adherente.
¿Cómo debes aplicarte los productos?
Sobre la piel limpia y seca a los 10 días de haberte quitado los puntos, aplica el gel sobre la cicatriz 2 veces al día mañana y noche.
Una vez que el gel se ha absorbido (no útiles aceites), cubre la cicatriz con la lámina de silicona llevándola puesta entre 12-24H.
Puedes quitarte la lámina para tu higiene diaria y la aplicación del gel.
Debes cambiar la lámina cada 48h.
¿Cuánto tiempo debes hacer el tratamiento?
Los especialistas recomiendan 6 meses de tratamiento continuado. Si vas a exponerte al sol, se recomienda utilizar laminas 12 meses.
Recuerda que:
Existe un 50% de riesgo de desarrollar una cicatriz hipertrófica o queloide después de
una cirugía.
El proceso de maduración de una cicatriz puede durar hasta 2 años.
Utiliza un procedimiento sencillo para cuidar tu cicatriz post cesárea, puedes hacerlo tu misma y así evitar la formación de queloides y mejorar el aspecto final.
Cualquier duda consultanos…
Teresa Bonnin
Farmacéutica Titular at Farmacia Bonnin CB
Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonnin en Palma de Mallorca.
Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.
He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia, la cosmética, la nutrición y la salud hormonal.
Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.
Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.
Hace unos años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una consulta de nutrición (Sanudiet).
Soy una apasionada de la cosmética y la formulación individualizada,me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, soy experta en salud hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida.
Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin
Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.
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Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.
Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.
Hace unos años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una consulta de nutrición (Sanudiet).
Soy una apasionada de la cosmética y la formulación individualizada,me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, soy experta en salud hormonal de la mujer en todas las etapas de su vida.
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