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¿Qué diferencia hay entre un catpagrasas y un quemagrasa?
Una dieta hipocalórica, aunque correcta desde el punto de vista de la variedad y la cantidad, puede dar pie al efecto “hambre nutricional”, si esos alimentos no son bien digeridos, es decir, si no encuentran cantidad suficiente calidad de enzimas que ayuden a...
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Endocare Expert Drops, el serum en gotas que enamora.
Ha sido un honor para mi, participar en el nuevo lanzamiento de Endocare de CantabriaLabs el pasado martes, no me cabe la menor duda que serán unos productos indispensables en cualquier rutina cosmética independientemente de tipo y/o estado de la piel. Si me habéis...
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10 Tips para entender el etiquetado de los alimentos
1. Priorizar siempre productos frescos o con pocos ingredientes. Lo primero que podemos fijarnos a la hora de comprar un producto y ver su etiqueta es en la lista de ingredientes, ya que nos suele dar mayor información y más comprensible que la tabla de valores...
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¿Hidratantes o Lubricantes vaginales en la Menopausia?
El síndrome genitourinario de la menopausia (SGM) se definió́ para sustituir al termino "atrofia vulvovaginal" en el 2013 por la International Society for the Study of Women’s Sexual Health y la North American Menopause Society (NAMS) y es un conjunto de signos y...
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Como tratar tu zona íntima en 3 pasos
Hoy vamos a hablar en el blog de una rutina en 3 pasos para tu zona íntima: Los síntomas de dolor, dispareunia, sequedad y prurito vulvar son muy frecuentes en una de cada 5 mujeres y pueden afectar significativamente la sensación de bienestar y su función sexual. A...
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INOSITOL Y SÍNDROME DE OVARIO POLIQUÍSTICO
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un conjunto se síntomas clínicos caracterizados por resistencia a la insulina, aumento de hormonas masculinas o andrógenos, irregularidades menstruales y varias comorbilidades asociadas a ellos. En la actualidad en nuestro...
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