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Blog by Teresa Bonnin

Supongo que todas sabréis lo que significa estar en la menopausia, y sobre todo las que estáis en la franja de 44 a 52 años.

¿Qué te gustaría saber sobre la menopausia y no te atreves a preguntar?

Se considera menopausia, cuando haya transcurrido un año desde el último periodo espontáneo. Este momento crucial está marcado por el cambio en el funcionamiento de los ovarios, se dejan de segregar una serie de hormonas como estrógenos, progesterona, testosterona, DHEA, y melatonina.

Esta falta de hormonas sexuales y esta abrupta pérdida de control debida normalmente a la edad acentúa casi todos los procesos del envejecimiento y afecta especialmente a la piel, los vasos sanguíneos, los huesos, los músculos y al cerebro.

 ¿Cuáles son los síntomas principales?

  • A corto plazo
    Sofocos y sudoración,  hormigueos, insomnio, irritabilidad, tendencia a la depresión pérdida de memoria, cefaleas (dolor de cabeza), vértigos, mareos, palpitaciones.
  • A medio plazo
    Atrofia vaginal y sequedad, dispareunia (molestias en las relaciones sexuales), urgencia miccional, incontinencia urinaria, infecciones frecuentes de orina, prurito general en la zona vulvar.
  • A largo plazo
    Enfermedades cardiovasculares, Osteoporosis

La mujer de hoy, vive normalmente lo suficiente como para pasar casi la mitad de su vida en la fase postmenopáusica. Por ello, la entrada en el «tercer destino» tiene una importancia social y psicológica excepcionalmente grande.

Uno de los problemas a medio plazo que poco se consulta, es la Urgencia Miccional y en algunas mujeres lo que se conoce como “vejiga hiperactiva” (VH), una enfermedad que se vive  como algo desconcertante y en silencio.

No os voy a hablar ni de la soja, ni de la terapia hormonal, ni de depresión, ni de hidratantes vaginales etc.. sino de un complemento nutricional que me presentaron hace unos días y viendo el estudio me convenció, pues cumple a la perfección el ser un complemento nutricional de gran ayuda en pérdidas de orina junto al mantenimiento del suelo pélvico y un estilo de vida saludable.

ENNA URINE

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¿Sabés qué tipo de Incontinencias existen?

  • Incontinencia de esfuerzo: se produce cuando los músculos debilitados del suelo pélvico ejercen presión sobre la vejiga y la uretra y las hacen trabajar más. Con la incontinencia de esfuerzo, los actos cotidianos que involucran a los músculos del suelo pélvico, como toser, estornudar o reír, pueden causar la pérdida de orina, así como los movimientos repentinos y la actividad física.
  • Incontinencia de urgencia. Con la incontinencia de urgencia, la pérdida de orina se produce por lo general a raíz de una necesidad fuerte y repentina de orinar y antes de poder llegar al baño. La incontinencia de urgencia es llamada a veces “vejiga hiperactiva” y es más frecuente en las mujeres menopáusicas y mayores.
  • Incontinencia mixta: incontinencia de esfuerzo y de urgencia combinadas.

¿Qué es tener incontinencia por “vejiga hiperactiva”?

Hoy en día la VEJIGA HIPERACTIVA, es considerada una enfermedad que presentan casi 49 millones de personas en Europa, la prevalencia de VH en la población Española se estima en el 22% de personas de más de 40 años.

Se considera vejiga hiperactiva la presencia de urgencia miccional, normalmente acompañada de frecuencia miccional aumentada (más de 8 veces/24 horas) y nicturia (más de una vez/noche), con o sin incontinencia urinaria de urgencia, en ausencia de una infección del tracto urinario (ITU) o de otras patologías.

La presencia de vejiga hiperactiva es más frecuente en el sexo femenino (8%-42%) que en el masculino (10%- 26%), produciendo frecuentemente incontinencia urinaria.

¿Qué ingredientes contiene Enna URINE?

En Enna urine encontramos precursores gabaérgicos, que se han postulado en estudios con una  posible acción en la incontinencia urinaria por vejiga hiperactiva,

El GABA a nivel del tracto urinario inferior puede inhibir la contracción vesical.

Otro de los componentes son las proantocianidinas, extraídas de la semilla de uva (vitis vinífera, con un 95% de riqueza) y son del mismo tipo que las proantocianidinas procedentes del arándano rojo americano. Son muy útiles respecto a la prevención de las infecciones urinarias y presentan propiedades de antiadhesión de las bacterias uropatógenas, ya sean sensibles o resistentes a los antibióticos. Estas proantocianidinas inhiben la síntesis de las fimbrias P e introducen una deformación bacteriana.

Se ha relacionado la vejiga hiperactiva con las infecciones urinarias.

Lapides y Costello describen que presiones elevadas del detrusor, sobre todo, en forma de contracciones involuntarias del detrusor, comprimirían la pared vesical, resultando en isquemia, que favorecería la cistitis bacteriana.

Es por eso, que el enna urine, por sus dos componentes fundamentales: precursores gabaérgicos y proantocianidinas, se constituirá en un tratamiento dual y útil en la vejiga hiperactiva de la mujer.

Los resultados de los estudios clínicos, tanto para la incontinencia de urgencia como la de esfuerzo, muestran que estos ingredientes reducen hasta un 72% las pérdidas de orina.

Además de GABA y PAC ( proantocianidinas) ENNA URINE contiene:

Para fortalecer los músculos del suelo pélvico gracias al Omega 3 (DHA y EPA) y la Rutina.

La rutina es un flavonoide, un pigmento natural presente en algunos vegetales, que contribuye a la protección del organismo sobre el daño oxidativo, es un antioxidante además de un antinflamatorio.

Los Omega 3 (DHA y EPA) tienen un gran poder antioxidante, antiinflamorio y protector de los tejidos según los estudios que se han realizado en la última década.

Cómo tomar ENNA URINE:

Se recomienda tomar 1 cápsula al día, por las noches, con un vaso de agua.

Se ha evaluado su eficacia y seguridad en estudios sobre la sintomatología y calidad de vida relacionada con la incontinencia urinaria en una cohorte de pacientes, de sexo femenino, diagnosticadas con síndrome de vejiga hiperactiva.

M. ESTEBAN *, J. SALINAS **, M. LUJÁN***, S. MÉNDEZ****, M. VIRSEDA*

*Servicio de Urología. H. Nacional de Parapléjicos. Toledo.

**Servicio de Urología. H. Clínico San Carlos. Madrid.

***Servicio de Urología. H.U. Parla. Madrid.

****Servicio Urología. H. Sanitas La Moraleja. Madrid.

Una cápsula cada día, antes de acostarse, durante 3 meses.

Para evitar que este problema llegue a más, también debemos poner en marcha técnicas para reforzar la musculatura de la zona con la ayuda de enna pelvic ball, del que os hable en un post y podéis comprar ahora aquí.

Hasta el 5 de Abril, por cada compra de Enna Urine + Enna Pelvic os descontamos 10€. Consultanos.

Siguemé

Teresa Bonnin

Farmacéutica Titular at Farmacia Bonnin CB
Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonnin en Palma de Mallorca.

Para los que no me conocen soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

He decidido escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia y a veces, por qué no, de lo que más me gusta "viajar".

Al no haber Facultad de Farmacia en Mallorca me desplacé a Barcelona a estudiar la carrera de Farmacia, después de ser madre muy joven (a los 30 ya tenía dos niñas) me dediqué después de criarlas a seguir estudiando y a formarme.

Hice un Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, un postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de Educación y Asesoría nutricional.

Hace 2 años, en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me gradué en Dietética y Nutrición, abriendo una zona especializada en mi farmacia, llamada SANUDIET.

Soy una apasionada de la cosmética, me interesa todo lo relacionado con la nutrición y la dietética, y ahora estoy cursando un Máster en Nutrición, Medicina y Salud hormonal en la mujer.

Me encantaría compartir contigo mis conocimientos a través de este blog, puedes seguirme también en mi perfil de instagram como @teresabonnin

Espero que te suscribas, que comentes y estemos en contacto.
Teresa Bonnin
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