0
Mi cesta

Total:0.00

  • Tu carrito está vacio
Ver cesta
Subtotal : 0.00
Seleccionar página
Blog by Teresa Bonnin

Se estima que el 70% de la población europea muestra niveles subóptimos de vitamina D.
Y el 89% de las mujeres españolas entre 18 y 65 años presenta un consumo inadecuado de vitamina D, teniendo en cuenta unas ingestas recomendadas entre 600 y 800 UI/día (15-20 mcg/día).
La vitamina D se puede sintetizar endógenamente a partir de la exposición solar, pero existen factores que limitan su disponibilidad. Las fuentes de vitamina D son escasas y se encuentra básicamente en el pescado graso, leche, yema de huevo, hígado y setas.

Hoy en nuestro miércoles farmaslink, Concha de @apotecaverde, nos aclara dudas sobre esta supervitamina.
Os dejo el link de mi compañera aquí  y un post que escribí hace unos meses para que ampliéis datos sobre la Vitamina D.
Cualquier duda, podeis hacerla a continuación.

Gracias por leernos.

 
 
 

Teresa Bonnin

Hola soy Teresa Bonnin, farmacéutica co-titular de Farmacia Bonninen Palma de Mallorca yhe decidido a escribir un blog sobre diferentes temas relacionados con el mundo de la farmacia y a veces, por qué no, de lo que mas me gusta de “viajes” y “moda”.

Para los que no me conocen, soy mallorquina de pura cepa y una amante incondicional de la “Serra de Tramuntana”.

Al no haber Facultad en Mallorca, me desplacé a Barcelona a estudiar Farmacia. Y después de ser madre muy joven, a los 30 ya tenía dos niñas, me dediqué después de criarlas (ahora ya son las dos farmacéuticas) aseguir estudiando y a formarme. Hice un Master en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, unpostgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, me especialice en cosmética farmacéutica y realice varios cursos de educación y asesoría nutricional.

Hace 2 años,en el 2012 volví a la Facultad, nuevamente fui estudiante y me diplomé en Dietética y Nutrición, abriendo una zona especializada en Farmacia Bonninllamada SANUDIET

Soy una apasionada de la cosmética,y me interesa todo lo relacionado con lanutrición y la dietética, y me encantaría compartir contigo mis conocimientos y espero que te suscribas y estemos en contacto.

Latest posts by Teresa Bonnin (see all)

Comparte este contenido:
All search results