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La Microbiota Intestinal: La Clave Oculta para un Sueño Reparador
En el mundo moderno, el insomnio y el sueño no reparador son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos han recurrido a diversas técnicas como fitoterapia, medicamentos, suplementos de magnesio, rutinas nocturnas estructuradas y...
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¿Podría la menopausia estar detrás de tu dolor de hombros?
¿Qué es el hombro congelado? El hombro congelado es una afección en la que los tejidos que rodean la articulación del hombro se inflaman, se engrosan y pierden elasticidad. Esta cápsula articular contiene un líquido lubricante que permite que los movimientos sean...
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Acido Lipóico ¿Qué beneficios tiene?
Hoy os voy a hablar sobre un suplemento interesante que estoy siguiéndole la pista en todas las publicaciones que se hacen sobre él, es el ACIDO LIPÓICO. El ácido alfa lipoico (ALA), también conocido como ácido tióctico o ácido lipóico, es una sustancia de uso...
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Testosterona Bioidéntica transdermal en mujeres
Libido baja en la menopausia: ¿puede ayudar la testosterona? Introducción Una de las consultas más frecuentes que hacen muchas mujeres en la etapa menopáusica es: “Tengo la libido disminuida, ¿qué puedo tomar?” La respuesta no es sencilla, ya que la sexualidad...
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L-Tirosina vs L-Teanina: Estrategias complementarias para el equilibrio femenino y la longevidad
Con la llegada de Septiembre, damos la bienvenida a un mes que simboliza nuevos comienzos y la oportunidad perfecta para renovar nuestros compromisos con el well-aging. En el campo de la longevidad y la optimización del bienestar femenino, los aminoácidos no...
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¿Que colágeno es el mejor? Peptan® o Colágeno tipo II
El colágeno ha ganado popularidad en el ámbito de la salud y la belleza, lo que puede hacer difícil elegir entre tantas opciones disponibles. Si alguna vez te has preguntado cuál es el mejor colágeno para ti, sigue leyendo. Vamos a desglosar las diferentes opciones,...
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