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¿Como tratar la permeabilidad intestinal?
La microbiota y barrera intestinal es uno de los temas que más me apasiona, cada vez encuentro más artículos y revisiones bibliográficas sobre la importancia en nuestra salud, la participación beneficiosa en el desarrollo del sistema inmunitario, los procesos de...
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¿Cuanto Ejercicio Físico es recomendable para mi edad?
Después de un parón por trabajo, vuelvo a mi rutina y empiezo a entrenar a tope!!!. Hasta conocer a Carlos (@carlosfisiotrainer) siempre había pensado que lo que más me convenía era ejercicio aeróbico, solo me preocupaba mantener mi peso, pero incluso cuidando mi...
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Metformina micronizada para pérdida de peso.
Metformina micronizada: pérdida de peso y prevención antiedad Las enfermedades relacionadas con el envejecimiento son la causa de muerte en los países industrializados. Un principio activo prescrito para la diabetes tipo II o diabetes del adulto, la metformina, ha...
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Saxenda, un medicamento para la obesidad y perder peso.
La obesidad es actualmente la gran epidemia del siglo XXI, cada año mueren en el mundo al menos 2,8 millones de personas por sobrepeso y obesidad, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). De todos es sabido que ser obeso predispone a enfermedades crónicas...
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7 Sanutips para NO aumentar de peso esta navidad
Las estadísticas mandan, el año pasado un estudio que se hizo en nuestro país basado en una muestra de 200.000 españoles en base a datos recogidos en los últimos 5 años, concluye que ganaremos entre 2 y 5 kilos durante estas Navidades, siendo especialmente...
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La Equinacea ¿Potencia nuestras defensas?
La Equinacea purpúrea, también conocida como echinacea, es una de las plantas medicinales más solicitada en la farmacia por estas fechas, indicada para ayudar a aumentar nuestras defensas, evita complicaciones en infecciones respiratorias como...
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